Le défi 14 jours
14 jours pour faire baisser votre ticket de caisse en mangeant végétal
Un email de 2 minutes par jour et un petit geste à faire pendant vos courses ou en cuisinant. Le quatorzième jour, vous comparez deux tickets de caisse et vous voyez votre propre chiffre.
Ce que vous recevez
- Un seul geste par jour, sans rien ajouter à votre emploi du temps
- Des recettes à base de légumineuses et de céréales avec leur coût par portion
- La méthode pour lire un prix au kilo et repérer les lignes qui pèsent sur le ticket
- Un menu de 7 dîners avec sa liste de courses
Vous n'avez rien à supprimer. Le défi remplace un repas, puis deux, et vous décidez de la suite.
Le défi démarre très bientôt.
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